17 Dec 24
La calidad del aire en casa: ¿cuál es su importancia y cómo mejorarla?
Si estás cansado de los resfriados frecuentes en invierno, debes saber que la calidad del aire en tu casa puede ser una de las causas.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), pasamos alrededor del 90 % de nuestro tiempo en el interior, lo que significa que la mayor parte del día estamos respirando un aire procedente de espacios cerrados. Este está hasta 5 veces más contaminado que el aire exterior, y puede contener virus, bacterias y partículas nocivas que afectan a nuestro bienestar físico.
¿Por qué es importante cuidar la calidad del aire en casa?
Las partículas son solo parte del problema. En los espacios cerrados puede haber una alta concentración de CO2, lo que impacta negativamente en la capacidad de aprendizaje, disminuye la productividad y puede disminuir nuestra capacidad cognitiva. Por eso, para asegurar el bienestar de todos los integrantes de la familia, es de vital importancia mantener una buena calidad del aire.
¿Sabes cuáles son los factores que influyen en la calidad del aire interior?
Entre los parámetros que influyen en la calidad del aire que respiramos, encontramos:
- Los de naturaleza física: estos son la temperatura, la humedad o las radiaciones presentes en el ambiente.
- Los biológicos: entre los que se encuentran las bacterias, los ácaros y el moho, entre otros.
- Los parámetros químicos: que se clasifican en ‘muy volátiles’ (COMV) como el monóxido de carbono o los gases de combustión; ‘volátiles’ (COVs), como las partículas en suspensión, los compuestos aromáticos o las fibras; y ‘semivolátiles’ (COSV), como los pesticidas o biocidas, que se adhieren al polvo y perjudican la salud.
Por otro lado, existen compuestos como el CO₂ que, aunque no se definen como contaminantes en sí, afectan al bienestar y a la productividad cuando se acumula en altas concentraciones.
En principio, abrir las ventanas de nuestro hogar podría ayudarnos a reducir la concentración de CO₂ de ese aire que llega hasta nuestros pulmones, pero hay casos en los que la contaminación exterior de la ciudad no da tregua: ventilar elimina el exceso de CO₂, pero suma partículas y compuestos orgánicos volátiles al ambiente. Nace de aquí la necesidad de conocer en qué estado se encuentra el aire que respiramos y cómo conseguir purificarlo cuando sea necesario.
¿Cómo medir la calidad del aire en casa?
Para mejorar la calidad del aire, es necesario conocer su estado en cada momento.
Aunque la sensación de ‘aire cargado’ puede ser una señal, no es suficiente para determinar la calidad del aire con precisión. Existen dispositivos específicos que permiten medir los distintos contaminantes de forma precisa. Estos son algunos ejemplos que podemos encontrar en el mercado:
- Sensores de CO₂: miden la concentración de CO₂ y alertan cuando los niveles pueden causar malestar, como fatiga y problemas de concentración.
- Sensores de partículas (PM2.5 y PM10): detectan las partículas en suspensión que provienen de fuentes como el polvo, el humo y el tráfico urbano, y pueden causar irritación respiratoria. Alertando de su presencia, pueden incitarnos a eliminarlos y evitar síntomas como la tos o las dificultades para respirar.
- Detectores de COV: indican la cantidad de restos de productos de limpieza, pinturas y algunos muebles, que pueden desencadenar alergias y problemas respiratorios.
- Monitores de humedad y temperatura: promueven niveles óptimos, ya que un ambiente húmedo puede fomentar el moho, mientras que uno seco puede resecar las vías respiratorias.
Con el objetivo de paliar todos los contaminantes, nace AirQ Sensor de Airzone, un dispositivo capaz de medir la concentración de CO₂, las partículas en suspensión (PM10 y PM2.5) y los compuestos orgánicos volátiles (VOC) de forma constante. Este dispositivo calcula el Índice de Calidad del Aire Interior, un indicador configurable, e informa, mediante un código de colores, del grado de calidad del aire que aguarda la sala:
- Si la luz del sensor se mantiene en verde, no tienes de qué preocuparte. El aire interior que estás respirando es saludable;
- Si la luz se torna a un color amarillo, la calidad del aire está empeorando;
- Si es roja, estamos a ante un aire saturado, cargado de partículas nocivas que pueden alterar tu bienestar. Es en este punto cuando es necesario actuar, y el mercado ofrece varias alternativas para hacerlo.
Las lecturas del AirQ Sensor se pueden seguir con mayor detalle y precisión a través de la aplicación Airzone Cloud. El histórico de lecturas del sensor permite adelantarte a los posibles problemas de salud o de productividad.
¿Cómo mejorar la calidad del aire en casa?
Para garantizar un aire limpio y saludable en el hogar, hay que asegurarse de tratar todos los elementos que influyen en él:
- Ventilar las habitaciones: sirve para reducir la concentración de CO2. Basta con abrir las ventanas o utilizar un sistema de ventilación mecánica. Por desgracia, en zonas urbanas y las de alta contaminación puede resultar contraproducente, ya que el aire exterior puede aportar partículas de polvo, bacterias y virus.
- Optar por purificadores de aire: Para neutralizar las particulas presentes en el aire, se puede recurrir a distintas tecnologías. Las más seguras para su utilización en espacios habitados son la ionización y la filtración electrostática.
- Controlar de humedad con deshumidificadores
La humedad es otra clave en la calidad del aire. Un ambiente húmedo propicia el moho y los ácaros, mientras que uno seco irrita las vías respiratorias. Los deshumidificadores mantienen la humedad en niveles óptimos (entre 40% y 60%), previniendo contaminantes biológicos. En climas secos, los humidificadores son útiles para evitar la resequedad del aire. - Utilizar materiales de bajo COV
Los COV son sustancias químicas que se evaporan fácilmente, causando irritación respiratoria y otros problemas de salud. Usar pinturas, muebles y productos de limpieza de bajo COV reduce la carga de contaminantes en el hogar.
AirQ de Airzone: una solución integral a los problemas de calidad del aire
Partiendo de las distintas tecnologías de control de calidad del aire, Airzone ha desarrollado la gama AirQ, compuesta por soluciones que permiten medirla y mejorarla.
Dentro del repertorio de dispositivos y soluciones de Airzone para alcanzar una buena calidad de aire, además de AirQ Sensor, se encuentran las siguientes: AirQ Box es un dispositivo que se integra en sistemas de climatización de conductos rígidos. Utiliza la tecnología de ionización del aire para eliminar hasta el 98% de las partículas nocivas presentes en el aire interior, como bacterias, virus, alérgenos y polvo. Al instalarse directamente en el conducto de climatización, aprovecha el flujo de aire existente para neutralizar las partículas dañinas gracias a los iones negativos. Su funcionamiento es silencioso y no requiere de filtros o lámparas, lo que minimiza el mantenimiento y la generación de residuos. El control del dispositivo se realiza a través de la aplicación Airzone Cloud, permitiendo una gestión remota, desde cualquier lugar.
Easyzone 25: zonificación y control avanzado de la climatización
Easyzone 25 es un sistema de zonificación de aire acondicionado que permite controlar de manera independiente la temperatura y la calidad del aire en diferentes áreas de la casa. Este sistema integra un plénum motorizado con ionizadores y un AirQ Sensor, lo que facilita la purificación del ambiente en cada zona. Además, Easyzone 25 es compatible con los principales sistemas de gestión de edificios (BMS) y domótica, y permite una integración completa y un control centralizado a través de la aplicación Airzone Cloud. Esta solución no solo mejora la calidad del aire, sino que también optimiza el consumo energético al adaptar la climatización a las necesidades reales de cada espacio, proporcionando confort y eficiencia en el hogar.
Cuidar el aire de casa es invertir en salud
Cuidar la calidad del aire en casa es una inversión en salud y bienestar. En un entorno cada vez más urbanizado y con altos niveles de contaminación, adoptar medidas para mantener el aire limpio es más relevante que nunca. La ventilación controlada, los purificadores y el control constante del nivel de CO2 y contaminantes ayudan a crear un ambiente óptimo para todos. Comprender la importancia de un aire limpio, tanto para la salud física como para el bienestar emocional, permite valorar los beneficios de estas soluciones en la vida diaria.
Fuentes:
- Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. (Ministerio de Trabajo y Economía Social de España). Informe: Calidad del ambiente interior en el trabajo. https://www.insst.es/documentacion/material-tecnico/documentos-tecnicos/calidad-del-ambiente-interior-en-el-trabajo-ano-2022#:~:text=Seg%C3%BAn%20la%20Organizaci%C3%B3n%20Mundial%20de,en%20mayor%20o%20menor%20grado.
- The head teacher. https://www.theheadteacher.com/new-for-schools/the-impact-of-co2-on-childrens-learning
- The New York Times. https://www.nytimes.com/es/2021/10/02/espanol/calidad-aire-covid.html